5月1日(土)は曇天。
ダイエットの話なんですが、四年ほど前に、
ダイエットゼリー マスカット味なんかもやってました。
太郎と一緒にやってたので、
まあまあつづきました。
ひとりでやるのって
まあまあ大変ですものね。
割と私にはあっていたようで、
体重が１㌔痩せました。
まぁ、単品でやるより、
美尻岩盤浴クッションと組み合わせて
やるのも手だと思います。
ちょっと気分転換も兼ねて
ダイエット緑茶も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？
食事と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。
なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。
さて、日記はこれくらいにして、、
シゴトにもどります（笑
実はシゴト中（笑
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