リフォームの技！

みなさんグッドイブニング＾＾





本日は、同期と供にハンバーグ食べに行ってきました。





このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。


だって、スイーツってほんとオイシイですよね。





ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。


ほっこり。





沿う沿う、実はダイエットをしているので、


主にダイエットゼリー　ライチ味を食べていたりします。





夜勤終わってから食べる用にとかしているので、


食べるものを考える心配は不要なんですけどね。





でも、たまには、友達とウインドウショッピングして、


食事なんてのもいいですよね。





気分のいい時に、、もなるし。





ダイエット中ってことで、


カロリーを意識したメニューをでした。





ダイエットメニューを探していたら、


こんなサイト見つけました。


子供服 トレーナー大特集


勝負のために


ほぼデイリーニュース


痩せるための情報館別館











関係ないのもあるけど、おも知ろ～ｗ








・・・と、こんな事書いてみる

















チャコの徒然なるままに♪