リフォームの技！

スライヴ ステップボーイ使い初めたのですが、


私はヒザが痛くなりました。








１日に、１～３回を１セット、


あしたしただけなんですが。








病院に行った方がいいかな。


ヒザ悪くしたのは、初めてなんで、


ちょっと心配です。








やり方が悪かったのかな。








映画館行く前に、


ちょっともう一度調べてみます。








今日の面白サイト
ニューバランス a03の最新情報。

なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ











チャコの徒然なるままに♪